Melodi Memori: Bagaimana Konteks dan Musik Membangkitkan Kenangan

 Saat saya tinggal di Taipei, saya pertama kali mendengarkan lagu Lemon oleh Kenshi Yonezu. Saya menyukai lagu tersebut karena nada dan liriknya. Setelahnya saya jadi cukup sering mendengarkannya. Kemudian, pada kesempatan lain dan mendengarkan lagu itu di tempat lain juga, otak saya segera melemparkan saya kembali ke Taipei. Saya merasakan aroma udara kota, mendengar hiruk-pikuk jalanan, dan bahkan merasakan suasana kota yang khas.

Fenomena yang sama juga terjadi dengan lagu Paprika karya musisi yang sama. Saya pertama kali mendengarkan lagu tersebut ketika sedang berada di Tainan. Walaupun saya hanya sekali berkunjung ke kota pelabuhan di selatan Taiwan ini, setiap mendengar lagu Paprika memori saya memutar kembali ingatan ketika berada di sana.    

Fenomena ini sering disebut sebagai context-based memory (memori berdasarkan konteks), suatu fenomena ketika sebuah konteks dapat meningkatkan pemulihan suatu memori tertentu. Salah satu cara otak kita menyimpan memori adalah dengan menghubungkannya dengan keadaan saat itu terjadi. Hal ini bisa mencakup berbagai faktor, termasuk lokasi tempat kita berada, orang-orang yang bersama kita, dan bahkan emosi yang kita rasakan saat itu. Semua elemen ini saling terkait, menciptakan jaringan asosiasi yang membantu kita mengambil memori tersebut nanti.

Musik merupakan sebuah konteks yang bisa menjadi pemicu memori yang kuat karena melibatkan banyak bagian dari otak kita. Ketika mendengarkan sebuah lagu, terutama jika itu lagu yang disukai, otak kita tidak hanya memproses suara, tetapi juga melibatkan pusat emosi, pusat memori, dan lainnya. Jadi jika mendengarkan lagu tertentu di suatu tempat, otak kita mungkin membentuk asosiasi antara lagu itu dan lokasi tersebut.           

Ketika kemudian mendengar lagu tersebut lagi, meskipun kita berada di tempat yang berbeda, otak akan mengambil kembali memori dari lokasi asli tempat pertama kali mendengarkannya. Ini karena lagu tersebut memicu pemulihan memori yang terkait.

              Selain lagu, konteks yang dapat memingatkan pada sebuah memori dapat beruba hal yang menstimulasi indera lain, contohnya indera pengecapan. Ketika SMA, salah satu guru saya pernah memberikan tips agar dapat mengingat kembali materi yang telah dipelajari saat belajar kita dapat memakan permen karet dengan rasa tertentu, misalnya rasa anggur. Kemudian saay ujian, kunyah lagi permen karet dengan rasa yang sama. Dengan begitu ingatan materi yang dipelajari saat persiapan, dapat dimunculkan kembali saat ujian. Penelitan dari Baker dkk (2004) telah membuktikan hal ini.

Fenomena bagaimana otak kita dapat membuat, menyimpan, dan mengambil memori berdasarkan konteks yang berbeda sangat menarik. Musik tidak hanya hiburan, tetapi juga alat yang membantu kita mengingat dan merasakan kembali pengalaman masa lalu. Bukan hanya melalui musik, fenomena ini juga bisa kita temukan dalam hal-hal lain yang kita alami sehari-hari, seperti aroma, rasa, atau bahkan suasana hati. Dengan lebih memahami cara kerja memori berdasarkan konteks ini, kita mungkin bisa menciptakan teknik belajar yang lebih efektif, atau sekadar merasakan kembali kenangan indah dari masa lalu.

            

Referensi

Baker, J. R., Bezance, J. B., Zellaby, E., & Aggleton, J. P. (2004). Chewing gun can produce context-dependents effect upon memory. Appetite 43, 207-210.